Name: Smoothie bicolore fraise-abricot
Prep time: 5 min
Total time: 15 min
Cuisine: Cuisine saine
Ingredients: 200g d’abricots frais, rincés, dénoyautés et coupés en petits morceaux; 60 ml de yaourt nature; 240 ml de lait végétal ou lait de vache; 2 cuil. à café* de miel ou de sirop d’agave; 200g de fraises fraîches, rincées et coupées en deux

Smoothie bicolore fraise-abricot

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Auteur: Delphine Fortin
Temps de préparation: 5 mins
Temps Total: 15 mins
Nb. de personnes: 2 personnes 1x
Catégorie: Boissons
Type de Cuisine: Cuisine saine

Un smoothie original, bicolore et sain, remplis de vitamines A et C pour faire le plein d’antioxidants et chouchouter votre peau.

Ingrédients

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200g d’abricots frais, rincés, dénoyautés et coupés en petits morceaux
60 ml de yaourt nature
240 ml de lait végétal ou lait de vache
2 cuil. à café* de miel ou de sirop d’agave
200g de fraises fraîches, rincées et coupées en deux

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Instructions

Déposer les abricots dans un blender avec la moitié du yaourt, du lait et du miel, puis mixer jusqu’à l’obtention d’une consistence lisse et douce. Si trop épais, ajouter un peu de lait, mais en gardant à l’esprit que le mélange doit rester onctueux. Répartir le smoothie à l’abricot dans deux grands verres, de telle sorte à remplir la moitié de chacun d’entre eux.
Mixer les fraises dans un blender avec le reste de yaourt, lait et miel. Verser le smoothie de fraises très délicatement par-dessus le smoothie d’abricots. Et voilà, c’est prêt !